Аллен Карр. Легкий спосіб кинути палити

... опосередковано сигарети ведуть до наростання нудьги, оскільки змушують вас переживати апатію, і, замість того щоб зайнятися чимось енергійним, курці зазвичай тиняються, нудьгуючи і намагаючись полегшити муки відвикання.

Докладніше

Аллен Карр. Легкий спосіб кинути палити

Сьогодні багато лікарів пов'язують практично всі види захворювань із курінням, включаючи діабет, рак  шийки матки та рак грудей. Мене це не дивує. Тютюнова промисловість багато років використовувала невміння медиків науково довести, що куріння – пряма причина раку легенів.
Статистика з цього питання настільки приголомшує, що не потребує доказів. Ніхто й ніколи не пояснював мені науково, чому, коли б'єш по великому пальці молотком, він так сильно болить. До мене це й так дійшло.

Докладніше