Чи не доводилося тобі, прихильний читачу, пережити щось таке, що цілком заволоділо б твоїм серцем, почуттями та помислами, витісняючи все інше?

Якщо виходити день і ніч через проблему - від цього вона  не вирішиться, а якщо перестати думати про неї може й легше стане.

Сум, що охоплює нас , причому таким, що змінює все наше життя чином, що ми впевнені в унікальності наших переживань, випадає на долю кожного з нас.

Ніколи не повертайтеся туди, де ви були щасливі. Поки ви цього не робите, все залишається живим у вашій пам'яті. Якщо ви опиняєтеся там знову, все руйнується.

Ти переживаєш. Втім, це основна риса твого характеру, тому я іноді її ігнорую.

Важко мати уявлення про те, чого ми не бачили, відчути, чого самим не довелося пережити.

— Хвилюєшся?
- Ні. А ти хвилювалася перед тестом?
- М-м, ні. Я була в жаху.

... для багато чого, що ми переживаємо, вирішальне значення має те, що воно не пов'язане з думкою про кінцівки, скоріше з відчуттям, що попереду ще багато часу.

Але у людини з вільним серцем ширший кругозір. Сильна прив'язаність звужує коло інтересів, і хоча любов збагачує людину переживаннями, вона  обмежує її поле зору.

Якщо ти хочеш впоратися з тривогою, з внутрішньою напругою, з депресією, потрібно засукати рукою і змінювати себе — змінювати свої звички та спосіб думки.