Ти будеш покараний не за свій гнів ; ти будеш покараний своїм гнівом.

Дотримуйся голосу розуму, а не гніву.

Продовжувати гніватися - все одно, що схопити гаряче вугілля з наміром кинути його в когось; обпечіться саме ви.